Юлия Баркан www.instagram.com/hooliganccka о фитнесе, здоровье и осознанности в интервью с корреспондентом «МОНАКО».
Юлия, вы давно в спорте?
С детства. Все началось с воды - плавания, соревнований и медалей, а позже я влюбилась в силовые тренировки и бодибилдинг, выступала в категории фитнес-бикини. Для меня спорт никогда не был просто физической активностью - это способ жить, чувствовать и понимать себя.
Наступил самый лакомый месяц года Французской Ривьеры, идеальный для неспешного отдыха, купания, развлечений.
или «Дом для счастья. Лазурный берег.»
Так названа вышедшая в России и Европе на русском языке книга Ирины САДЫКОВОЙ, владелицы агентства недвижимости Property Collection (France), сооснователя управляющей компании Dom Management (France) и консалтингового агентства Waterstone Consulting в Монако. Ирина - консультант по инвестициям в международную недвижимость, предприниматель с 20-летним опытом в сфере элитной недвижимости, инвестиций, жизни и ведении бизнеса в Италии, Франции и Монако.
В мире, где информации становится всё больше, а смыслов - всё меньше, возникает потребность в настоящем - в подлинности восприятия, в живом опыте, в чувстве сопричастности. Cognitum Academy - это место встреч с собой, с другими и с тем, что выходит за рамки шаблонов. Это также пространство для осознания, самовыражения и интеллектуального обмена. Здесь встречаются те, кто стремится к глубинному пониманию себя и мира, кто готов делиться опытом, слушать, думать, открывать - без спешки и без давления.
19 августа отмечалось Преображение Господне. Церковь вспоминает евангельское событие, когда Христос, придя с несколькими учениками на гору Фавор, преобразился, на мгновение явив им Свою Божественную природу и показав отблеск Небесного света. На Руси по традиции в этот день было принято освящать плодовый урожай, поэтому народное название праздника - Яблочный Спас.
Как заботиться о здоровье, шерсти, лапах и зубах вашего четвероногого друга?
Собаки - преданные, умные и чувствительные создания. Но за их доброй мордочкой стоит ежедневная забота. Уход за собакой - это не просто корм и прогулки, а целая система: питание, гигиена, физическая и эмоциональная активность. Особенно в тёплое время года, когда питомцы сталкиваются с новыми вызовами - от жары до паразитов.
Когда-то давно я удивлялась - как люди, живущие на прекрасном морском побережье, отправляются на летний отдых в другую южную страну, переплачивая, как мне казалось, за то, что и так имеется дома? Живя в Греции, где только обитаемых островов около 200, а помимо них существует бесконечная береговая линия, доступная для путешествий на автомобиле по материковой части Греции, - мне стало это совершенно очевидно, ибо даже здесь, в радиусе пары десятков километров можно обнаружить совершенно разные пляжи, цвет воды, её глубину и, конечно, кухню.
Лавандовая нежность
Безбрежность, безмятежность
Воздушность, невесомость,
Расслабленность, влюбленность
Текучесть, свежесть, пряность,
Податливость и прямость,
Неспешность, гармоничность
И лень, до неприличья
Скромность, совершенство,
Сонность и блаженство
Безбрежность, безмятежность
Лавандовая нежность…
Прованс цвета лаванды
Графиня Наталья Валевская Саворетти - дизайнер, куратор, искусствовед и путешественница www.instagram.com/nataliavalevskaya
Есть места, которые не просто оставляют впечатление - они навсегда остаются в сердце. The Ritz-Carlton Maldives, Fari Islands - именно такое место.
В сентябре Лазурный берег ждёт событие, которое может стать одним из самых ярких культурных моментов года. 2 и 3 сентября 2025 года в изысканном ресторане Circe в Больё- сюр-Мер пройдёт шоу Drama Queen — спектакля-кабаре с Екатериной Варнавой в главной роли.