Скажи себе ДА!

Как раскрыть свою внутреннюю мудрость и привлечь изобилие в свою жизнь?

Представьте себе, что вы - уверенный, успешный и по-настоящему счастливый человек. С легкостью идущий по жизни и проживающий каждый день с улыбкой!

Что вы чувствуете?

Да, возможно, некоторые из вас уже добились определенного успеха  в своей жизни, и это замечательно. И все же, если вам хочется большего или подняться туда, где парят ваши мечты, нужно:

а) желание принять изобилие;
б) ясность ваших мыслей.

Поговорим об изобилии.

Почему мы желаем изобилия?

Изобилие - это не только сумма денег на счету, но: Радость, Оптимизм, Счастье, Любовь, Дружба, Здоровье... С ними мы способны на большее. Когда мы счастливее, оптимистичнее, у нас много прекрасных друзей и много денег, мы  способны на большее, а если вдобавок у нас хорошее настроение - мы можем горы свернуть.

Теперь поговорим о силе ясности.

Что такое ясность?

Ясность - это когда вы принимаете четкие решения вместо «ну, я думаю, но я не уверена, они хотят чтобы я»... Это четкое понимание, внутреннее знание того, что вы четко скажете Да. Вы выбираете то, что лучше для вас, самое правильное решение ДЛЯ ВАС. Ясное, прекрасное чувство Да, даже если это кому-то не нравится. С ясностью жизнь становится легче, как с песней. Хотя у всех бывают трудности, это жизнь: мы рождаемся, умираем, случаются проблемы расставания. Никто не обещает, что жизнь не будет подбрасывать сюрпризов. Вопрос в том, КАК вы справляетесь с ними. Когда в вашем сознании есть ЯСНОСТЬ, вы знаете, когда говорить Да, а когда Нет. Когда вы чувствуете, что правильно для вас, жизнь превращается в песню, и вы красиво и изящно двигаетесь к тому, чего вы хотите от жизни, к тому, что лучше для вас.

А когда вы делаете то, что лучше для вас, это лучше и для других, даже если кому-то это не нравится. В этом и заключается вызов, который мы принимаем.

А теперь маленькое упражнение: как определить, когда говорить Да, а когда Нет? Если у вас возникают трудности при ясном и четком решении каких-либо вопросов, то вам нужно научиться этим простым упражнениям, чтобы принимать сложные решения. Например, вам предлагают 5 разных проектов - какому проекту сказать Да, с кем встречаться, какую квартиру купить, в какой дом переехать, какую конференцию посетить. Вам нужно уметь различать эти чувства - Да и чувства Нет.
Это относится к любым типам решения - от самых простых, вроде что сегодня приготовить на ужин, до выбора спутника жизни, выбора больших проектов, других глобальных вопросов в сфере финансов, любви и жизни в целом.

Это очень простое упражнение:

Закройте глаза и сосредоточьтесь на ощущениях в области живота, подумайте о своем любимом цвете, заполнив все пространство вокруг вас этим цветом. Это просто и легко. Чувство, которое вы испытываете в голове, в сердце и теле, это и есть чувство Да.

Теперь подумайте о цвете, который вам вовсе не нравится, вы не носите одежду такого цвета, даже не купили бы предмета такого цвета. Снова сосредоточьтесь на нелюбимом цвете, на ощущениях. Вы чувствуете смятение? Это чувство и есть ваше НЕТ.

А теперь закройте глаза и подумайте о ком-то, кого вы любите, кто вызывает вашу улыбку - о любимом, о ребенке, о питомце... о том,  кто приносит вам радость, настройтесь на этого человека и вы почувствуете, что счастье переполняет вас. Это чувство ясности и ответ ДА. А теперь подумайте о ком-то, кто вам неприятен, кто раздражает вас, выводит из себя. Это чувство шума, неясности, сомнений. Это значит НЕТ.

В чем же проблема?

Проблема заключается в том, что люди боятся ясности.
Причина в том, что когда мы твердо стоим на своем решении, это  часто становится угрозой другим. Дело в том, что такая ясность порой не нравится другим. Иногда ваше ясное Да - это их Нет.
Мы не принимаем правильные решения из-за страхов. Можете выбрать любую сферу: финансы, дружба, любовь, бизнес.

Если вы ясно видите ваше решение Да, в конечном счете это и для них хорошо. Ведь вас никто не просит быть нечестным.

Как это происходит обычно?

Часто люди, у которых сложные взаимоотношения, говорят: «Я не хочу ясности в своих отношениях, потому что если наступит полная ясность, мне придется разорвать наши отношения». На самом деле  это могло быть иначе, но мысли ясности вызывают такое напряжение. Или: «Если я достигну ясности, мне придется поговорить с начальником, иначе воспитывать детей; если я достигну ясности, мне придется сказать нет тому, кто не хочет от меня услышать нет». 

Вы можете вызвать противостояние у других, поэтому многие из нас не достигают такой ясности, как могли бы.

Когда мы в ясности, мы посылаем во вселенную сигналы, что мы  целостны, что ваша голова, сердце и тело едины. Хотя мы часто думаем иначе, например: «Сегодня хочу гамбургер, хотя лучше курицу, хотя спагетти тоже хорошо». И тогда вселенная думает: «Я даже не знаю, чего ты хочешь. Вот и не могу ничем помочь».

Совет:

Ответьте себе на вопрос: «Если я достигну ясности, что сделают мой муж, моя жена, мои дети, мое окружение, мои коллеги?..»

Закончите фразу «я боюсь ясности, потому что...». Задавать себе вопросы очень полезно. Честно отвечая на них, мы приходим к осознанности и ясности, четкому пониманию себя и своих истинных желаний.
Никто не говорит, что в одночасье вы должны достигнуть ясности во всем и во всех сферах жизни, но чем большей ясности вы достигнете, тем больше будет изобилия в вашей жизни.
Итак, желающим изменить свою жизнь к лучшему предлагаю посетить тренинг «Я принимаю  изобилие и ясность», основанный на принципе единства: тело, разум и душа. Занятия проходят в Москве, Ницце и в онлайн-режиме /по skype/. Можете выбрать удобный для вас вариант.

В результате вы сможете:
- осознавать свои мысли и желания;
- любить и принимать себя;
- прощать и принимать людей вокруг;
- создавать гармонию вокруг себя;
- меняться к лучшему и ценить мир;
- впустить в свою жизнь изобилие.

Рузанна ТОВМАС
Профессиональный психолог, консультант, лайф-коуч

Тел.: +33 (0)7 81 28 46 58
+7 929 529 9422 (viber и vazap)
ruzi-tovmas@mail.ru
skype: Ruzitovmas
www.ruzanna-voyage.com