Know how профессора Елены Барановой

Международный эксперт геномики здоровья, признанный специалист мирового уровня, член Мирового совета антивозрастной медицины, создатель авторских anti-age методик, индивидуальных программ антиэйджинга и препаратов генной регуляции по многочисленным просьбам наших читателей рассказывает, как устроена работа и ведётся приём.

Мой основной Консалтинговый центр существует в Монако с 2010 года, чему способствовало собственно государство Монако, пригласившее меня. В каждой стране есть понятие added value, то есть заинтересованность в специалистах, др., кто может принести определённую пользу и повышение имиджа страны. До этого я довольно долго жила и работала во Франции.
В нашем Международном консалтинговом центре в Монако сконцентрировано наибольшее количество различных видов деятельности: отсюда ведётся и научная-клиническая работа, и работа с нашими препаратами, и консультационная на трёх языках - английском, русском и французском. Также совершенствуется наш YouTube канал и, конечно, развивается сотрудничество в разных областях с ведущими специалистами в различных специфических медицинских сферах, включая лучшие лаборатории Европы. Также в последние годы существенно увеличился объём работы online. В настоящее время мы взаимодействуем с более чем 20 странами.
Основные наши цели:
Обеспечить нашим клиентам по всему миру эффективную диагностику, коррекцию и поддержку здоровья с решением их давно «наболевших» проблем - благодаря использованию уникальных авторских разработок Baranova Monaco. Это наше knowhow - высокоиндивидуальные программы, активирующие физический, ментальный и эмоциональный потенциал каждого. То есть подключение человека к собственному ресурсу, который, как правило, используется крайне мало и неадекватно.
Дальнейшее развитие нашей уникальной профессиональной линейки препаратов микронутриции BARANOVA MONACO, основанных на генной регуляции - активации работы наших генов и за счёт этого - оптимизации многих обменных процессов.
За создание этих препаратов я получила личную благодарность Князя Монако Альбера II. Наша линейка очень эффективна, и при этом мне приятно сказать, что многие пациенты, среди них и известные люди в Монако и в других странах, существенно поправили свое здоровье при помощи наших индивидуальных программ и препаратов. Хочу заметить, что в рамках высокоперсонализированного подхода мы создаём и индивидуальные формулы для наших пациентов, особенно в случае биоидентичных гормонов. Это дает возможность добиваться быстрых эффектов восстановления: нормализуется сон, повышается уровень энергии, активируется обмен веществ и др.
Большая просветительская работа. Многие пациенты приходят ко мне в сложных состояниях полной дерегуляции обмена веществ, часто - как результат последовательных ошибок. Как правило, они становятся жертвами огромной спекуляции на медицинских данных или просто «медицинского невежества» «специалистов выходного дня» - блогеров, биохакеров и др. Я сталкиваюсь с огромным количеством таких ошибок и считаю своим долгом как-то помочь людям уберечься от столь «полезных» советов. Как помочь своему здоровью и избежать заблуждений и ошибок и многое другое - мы рассказываем на нашем YouTube канале Baranova Monaco.

Научная деятельность и обучение врачей. Помимо различных выступлений, мною написаны книги, обзоры и главы в учебниках для врачей по темам генетики старения/антистарения и интегративных подходов в медицине. Так, учебник для врачей, созданный Европейским обществом антивозрастной медицины и вышедший в прошлом ноябре на английском языке, теперь выходит и на китайском. В нем есть как совместная с моим отцом глава по генетике старения, так и моя отдельная глава по интегративной диагностике в антивозрастной медицине. В настоящее время мне поступило несколько предложений от различных международных организаций по написанию обучающих книг и проведению занятий для врачей в рамках международных дипломов.

Расскажите, кто обращается к вам за помощью и консультациями?
Независимо от возраста и страны, многие наши пациенты - это люди, имеющие нерешённые проблемы со здоровьем. Они, как правило, уже побывали везде: в Америке, Израиле, европейских центрах, но не имеют желаемого результата: по-прежнему усталость, или вес, или проблемы с либидо и сексуальной активностью; нарушения сна, работы кишечника, проблемы «ничего не хочется», депрессивные состояния, аллергии. Это далеко не полный список. Собственно, поэтому и существуют эксперты, чтобы разбираться в подобных случаях.
Часто наши пациенты - это также люди очень занятые, много ездят, имеют массу обязанностей и большую ответственность. Высокий уровень хронического стресса откладывает особый отпечаток на здоровье и потенциальные риски, особенно кардиологические.
Главная моя задача как специалиста совпадает с основным пожеланием наших пациентов, а это - получить стабильный результат в максимально возможные короткие сроки. Разработанные нами индивидуальные программы и рекомендации рассчитаны именно на результат и улучшение качества жизни наших пациентов.

Расскажите подробнее, как происходит работа вашего консалтингового центра?
Основной центр находится в Монако, где я провожу большую часть времени. Именно здесь можем обеспечить очень быстрый сервис по анализам, диагностике, проведению личных консультаций.
К нам приезжает много народу из разных стран. Часто это очень занятые люди, не располагающие большим количеством времени. У нас есть услуга, когда с момента их приезда до вылета мы можем уложиться в один день с необходимым обследованием, осмотром, разработкой первых рекомендаций, подбором коррекции. Также разрабатывается пошаговый план последующих консультаций и других возможных нюансов.
Сдача анализов может быть организована прямо на дому или в отеле. Человек уезжает уже со всем необходимым и начинает выполнять рекомендации уже в первый вечер после консультации.
Но не надо думать, что диагностика сводится только к анализам. Меня как эксперта учили за 30 секунд составлять максимальную характеристику всех изменений пациента, пока он только заходит в дверь. Это целая наука - многие дефициты, нарушения и пр. считываются мною автоматически. Не говоря о том, когда я здороваюсь с пациентом за руку.
Скажу вам, даже сидя в кафе или ресторане, я бессознательно считываю изменения у людей напротив, делая определенные выводы. Интересно, что дефициты очень влияют и на поведенческие особенности, а не только на физический потенциал - на что в принципе способен или не способен человек в данный момент. Этим отличается мое видение людей от видения всех остальных. Это неизбежный элемент моей жизни (улыбается).
Касательно эффективности моих авторских программ и препаратов BARANOVA MONACO: я обычно говорю, что первые результаты мы имеем через 2 недели от начала выполнения индивидуального плана, хотя у очень многих эффект появляется уже на 3-й день благодаря высокой персонализации.
Важно, что в рамках интенсивных индивидуальных программ всегда после первой консультации ведётся и последующий прием online с выстраиванием логистики, разработки поэтапных рекомендаций, питания, доставки препаратов.
Единственное условие - выполнение наших рекомендаций.

Обязательно ли всегда проводить первую консультацию очно?
По возможности для первой встречи рекомендован индивидуальный осмотр. Однако в условиях нашего времени формат online приобретает всё больший спрос даже для первичных консультаций. Тем не менее я регулярно, раз в месяц, консультирую в Москве и пару раз в году - в Казахстане. С пациентами из Америки мы работаем в основном online, хотя среди моих приезжающих специально в Монако пациентов есть и коренные американцы (не из бывшего Советского Союза).

Как записаться к вам на приём?
Как правило, пациенты обращаются к нам заранее. Всегда можно писать на WatsApp (номер телефона см. ниже) - это лучший способ быстрой связи, всегда ответим.
Хочу отметить, что организации визита пациентов или первичной консультации всегда предшествует определенный сбор информации. Задаются ключевые вопросы, чтобы определиться с планом обследования. Многие наши пациенты приезжают лишь на день-полтора, и мы укладываемся в это время.

Главный критерий работы вашего Центра?
Мы работаем на результат. Тем не менее многое зависит от выполнения рекомендаций пациентом. Рекомендации захватывают практически все сферы жизни - это не только питание, спорт, прием препаратов, но и определенного рода детоксы, масса восстановительных процедур, др. Все очень индивидуально.
Естественно, мы также работаем с лучшими специалистами в разных областях: гинекологии, дерматологии, квантовой медицины, биомеханики (касается нашей осанки, скелета, мышц).

Решаете даже эти вопросы?
Способствуем их решению. Можно прекрасно выстроить обмен веществ, но если у вас определенный зажим или смещение позвонков, это нужно снимать с помощью биомеханических методов. Особую вспомогательную роль в ускорении получения результата играет квантовая медицина - то есть волновое воздействие на функции клеток, органов, нашего организма в целом. Квантовая медицина помогает нам расширить диагностику и ускорить позитивные эффекты за счёт дополнительных квантовых коррекций при помощи грамотно подобранной нужной длины волны. Всё зависит от каждого конкретного случая. Например, у нас есть целая группа пациентов, активно занятых в социуме, которые постоянно подвергаются огромному его влиянию. Они прилетают каждые три месяца на своеобразный апгрейд для коррекции и укрепления определенных процессов с помощью не только молекулярных, но и квантовых методик, что даёт толчок и позволяет им выдерживать порой негативное давление социума, к которому у всех нас разная чувствительность.

За 13 лет существования центра через вас прошло огромное количество людей. Наверное, есть те, кто возвращаются? Какой возраст ваших пациентов?
У моих пациентов практически нет возрастных ограничений. Сначала ко мне приходит пациент - мужчина или женщина, потом приводит своего партнёра, потом детей и родителей. Рождается очередной ребенок, и так жизнь моих пациентов проходит перед моими глазами. Есть те, кого я постоянно наблюдаю уже больше 10 лет, разрабатывая сезонные программы - иногда интенсивные, восстановительные по разным органам и системам. Ведь в разные моменты жизни у нас возникают разные запросы. Возрастной разброс моих пациентов: от ещё не родившихся (но очень желанных и уже успешно развивающихся) до 90+. Больше всего пациентов в возрасте 40+ - 60+, а также подростков.
У меня профессионально счастливая судьба. Так, недавно ко мне заходила давняя пациентка, монегаска. Когда-то давно мы встретились в рабочей атмосфере, не имеющей отношения к моей клинической практике, и выяснилось, что она знает все мои работы по эндометриозу, в свое время получившие первый мировой приз как лучшее научное достижение. Тогда она пожаловалась, что ей поставили диагноз «бесплодие», и очень страдала от этой безысходности. Тогда, более 10 лет назад, мы провели дополнительную диагностику, лечение, восстановление. А на днях она приходила ко мне со своими двумя чудесными сыновьями. Когда она забеременела первый раз, то была уверена, что будет девочка, и хотела назвать её Элена (по-французски так звучит имя Елена), но родился мальчик. И во второй раз ситуация повторилась, но опять родился мальчик. Теперь мы шутим, что нужно родить ещё одного ребенка, чтобы точно была девочка, и назвать Эленой (смеется). Первому сыну сегодня 11 лет, второму 6, соответственно я веду пациентку уже более 12 лет. Также я консультировала её двух мужей. Это как пример того, что происходит в моей профессиональной жизни.
Для меня огромное счастье иметь работу, которая приносит большое удовлетворение. Кстати, ко мне часто обращаются и женщины, и пары с желанием иметь детей. Есть и курьезные случаи с молодыми мамами 45+, у которых родились прекрасные дети, и я просто как своего рода «проводник» имею отношение к их истории.

А с чем чаще всего обращаются?
Несмотря на огромный спектр различных запросов и просьб, львиная доля нашей работы - индивидуальные программы, выстраивание обмена веществ и активация обменных процессов. А также подключение человека к его собственному потенциалу - физическому, ментальному, эмоциональному. Надо сказать, что большинство людей живут параллельно.

Поясните, пожалуйста.
То есть их потенциал существует отдельно, а они отдельно. Надо провести определенную связь между этими «вселенными» и подключить человека к его собственному ресурсу. Очень интересно наблюдать большие изменения людей и на физическом уровне, и часто в личной жизни. Моя работа связана с этим приятным моментом, когда ты видишь те позитивные изменения, которые происходят в людях, образуется определенная гармония.
Самой большой популярностью среди индивидуальных программ пользуется интенсивная программа BARANOVA MONACO, когда в течение 3 месяцев я веду пациента. Мы выправляем и выстраиваем «по кирпичикам» обмен веществ и налаживаем различные биохимические процессы, включая гормональные, проводим генную регуляцию. Это и даёт самый большой эффект.

В связи с чем программа рассчитана именно на 3 месяца?
Два месяца нужно, чтобы отстроить активность наших генов и направить её в нужное русло. Параллельно - на гормональную регуляцию уходит 3 месяца, дальше есть свои нюансы. Гормональная регуляция - всегда очень сложный процесс. Гормон не один, их много разных, и мы можем активировать выработку наших собственных гормонов с помощью микроэлементов и витаминов. То есть совсем не обязательно всегда начинать регуляцию сразу с приема гормонов. Как правило, разрабатываются индивидуальные комбинированные регуляторные протоколы для коррекций пери-/ менопаузы, андропаузы, синдромов сгорания (Burnout). Именно последний является в данный момент главной причиной и главным поводом для обращений пациентов.

Как проявляется этот синдром?
Главной характеристикой синдрома Бернаут является длительная хроническая усталость. В основе ее - уставшие надпочечники, когда мы надрываем в прямом смысле этот наш важнейший жизненный ресурс, дающий жизненную силу. Китайская медицина называет надпочечники энергией почек, и китайцы их проверяют по меридианам, придавая этому огромное значение.
Мы проводим различные виды диагностики для получения наиболее полной картины, включая количественные изменения. Основа синдрома Burnout - это «пустые» надпочечники. Проявляется это угасанием в прямом смысле жизненной силы. Дальше - на эту базу у каждого по-разному накладываются другие дефициты. Сюда входят и снижение/истощение половых гормонов, и развитие аллергий, и частые простудные заболевания, и многое другое. У кого-то начинается набор веса и нарушение его регуляции. А также развиваются воспалительные процессы, например, в суставах или в кишечнике. Именно поэтому важны индивидуальные подходы и особые диагностические тактики. При синдроме Бернаут очень выражены дефициты нейротрансмиттеров - молекул, обеспечивающих работу мозга. Справедливости ради скажу, что дефициты нейротрансмиттеров, дофамина, серотонина, ГАМК выражены всегда при синдроме сгорания. Но сегодня это приобрело очень высокие формы, и у людей развивается состояние вторичной депрессии. Наличие этих дефицитов плюс общая обстановка в мире способствуют повышению уровня стресса и в некоторых случаях - отчаяния. Поэтому регуляция нейротрансмиттеров приобретает все большее значение в тактиках и в разработке индивидуальных рекомендаций.
Когда у человека заканчивается интенсивная 3-месячная программа, это не значит, что мы расстаемся. Активация обменных процессов и определенный апгрейд проводятся два раза в год. Мы наблюдаем пациентов, и они снова возвращаются, так как начинают себя чувствовать принципиально лучше и стремятся удержать такое самочувствие. А вместе с силами появляются и новые цели в жизни.
Мне приятно сказать, что у многих моих женщин-пациенток - девочек без возраста - гормональный переход в возрасте 40 или даже 50+ проходил вообще незаметно, то есть они не страдали от известных симптомов: приливов, набора веса, др.
Говоря о гормональной регуляции, нельзя забывать и о мужчинах. Важно отметить, что, видимо, на фоне хронического стресса андропауза помолодела. Когда говоришь мужчинам об андропаузе, они удивляются, так как искренне думают, что только у женщин существует менопауза. Однако у мужчин тестостерон снижается на 1-2% в год, начиная с 30 лет. А с приёмом алкоголя процесс идёт гораздо быстрее. Помолодела не только андропауза, но и как следствие - инфаркт в связи со снижением тестостерона. Замечу, что примерно половина моих пациентов мужчины.

Елена, какие советы вы могли бы дать нашим читателям в начале весны?
Хочу напомнить - даже если у вас всё хорошо, начало весны, особенно март - коварное время с выраженным снижением энергии, поэтому очень важно активировать различные обменные процессы, включая детокс. А также напитать организм необходимыми веществами и дать новый толчок во время весенней хронобиологической перестройки. Выходя из зимы, организм наиболее ослаблен, и, несмотря на то что продолжительность солнечного дня увеличивается, у нас за зиму очень сильно истощается ресурс. Поэтому важно именно в это время проводить интенсивные восстановительные программы и курсы, чтобы поставить вас на ноги, активировать процессы, избежать депрессивных состояний и наладить сон.
Нарушение сна - это тоже одна из главных жалоб. Бессонница встречается всё чаще, и у нас все больше пациентов молодых, даже детей младшего школьного возраста в связи с перевозбуждением нервной системы и достаточно выраженной измотанностью. Все, что происходит во взрослом мире, отражается и в детском сознании, и теперь, как никогда, надо быть очень внимательными и осторожными с нашими детьми.

Елена, какие риски возникают при строгом соблюдении Великого поста?
Нельзя забывать, что это очень глубокое духовное очищение, а не диета. К сожалению, часто люди увлекаются только питанием. Хотя в проповеди, посвященной Великому посту, сказано: «…важно то, что изо рта выходит, а не что в него входит…». Имеются в виду наши слова и мысли. Многие же фокусируются на еде, и в результате после окончания Великого поста мы видим огромное количество дефицитов у пациентов. Мне бы хотелось попросить наших читателей не доводить этот духовный подход Великого поста до абсурда, связанного с жесткими детоксами и ограничительными диетами. Это всегда надо делать на фоне приема поддерживающих микроэлементов и специальных препаратов. Ни в коем случае не исключать аминокислоты. Вы заработаете огромные дефициты нейротрансмиттеров, для которых они нужны, посадите щитовидную железу, не говоря уже о ранней менопаузе или андропаузе.
Не забывайте пить витамин D, группу витаминов В и полезные жирные кислоты, чтобы сохранить ваши обменные процессы хотя бы на минимальном защитном уровне.
И, конечно, ждем вас в нашем Консалтинговом центре и на нашем YouTube канале BARANOVA MONACO! На нашем канале вы найдёте многие ответы на наболевшие вопросы гормональной регуляции, регуляции веса и много других полезных конкретных советов.
Всегда будем рады помочь вам, находясь в Монако, пройти уникальные программы и поправить ваше здоровье.
Подробно о наших эксклюзивных индивидуальных программах, препаратах, а также различные публикации и интервью вы найдете на нашем сайте:

www.baranovamonaco.com
Дополнительная информация:
Телефон: + 377 97 98 04 66
+ 33 (0)6 80 86 96 38
Адрес: Monaco Villa Bianca
29 Rue du Portier 98000 Monaco
Инстаграм - www.instagram.com/baranovamonaco