Дышите как младенец!
Рекомендует Елена ТОЛКАЧ, профессиональный тренер по дыхательной гимнастике BodyFlex. Мы познакомились на Лазурном берегу, где Елена уже второй год живет и работает в Монако, Ницце, Каннах, ведет курсы персонально и онлайн.
Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло, все началось в России, где Елене пришлось серьезно заняться своим здоровьем и применить на практике американскую гимнастику BodyFlex. Серьезные проблемы с бронхами не поддавались никакому традиционному лечению и заставили ее искать альтернативные пути. Тогда Елена начала заниматься этой дыхательной гимнастикой, уже через 2 недели избавилась от мучившего ее кашля, а также получила еще один приятный «побочный эффект» - начал снижаться вес, который до этого никак не хотел уходить.
С тех пор Елена успела пройти обучение и стать тренером по BodyFlex, полностью выздоровела, избавилась от трех размеров и 12 кг. Живя во Франции 9 лет, усовершенствовала американскую гимнастику и зарегистрировала свой собственный дыхательный метод ElenaBodyFlex®, а также написала о нем книгу.
Коротко ее достижения можно охарактеризовать так:
- опыт преподавания 15 лет;
- работала в России, Малайзии, Вьетнаме, во Франции уже 9 лет;
- в Париже 8 лет вела свои группы в зале возле Лувра и La Défense, в самом большом деловом центре Европы;
- работала для компании Total и для посольства России в Малайзии;
- участвовала в программе по реабилитации послеоперационных больных в международной компании SAMCI, Париж.
Образование и успехи:
- диплом российского университета по специальности психология-физиология;
- сертификат Французской федерации спорта;
- зарегистрирован во Франции дыхательный метод ElenaBodyFlex®;
- регулярно проводит занятия в группах и персонально в Ницце и на Лазурном берегу;
- ведет онлайн-программы с клиентами из Америки, Германии, Швейцарии, России, Франции;
- написала книгу на французском и русском языках.
За 15 лет стажа тренером по дыхательной гимнастике:
- провела более 2000 сеансов в группах, лично и онлайн;
- обучила около 600 человек;
- написала 2 книги;
- регулярно проводит вебинары и мастер-классы онлайн и офлайн;
- дает интервью для прессы;
- была приглашенным специалистом на радио;
- 8 лет развивает сайт ElenaBodyFlex®;
- имеет 22 тыс. подписчиков в социальных сетях (IG, facebook, vk).
Профессиональная статистика:
- за 8 лет работы в Париже прошли обучение более 400 человек;
- регулярно вела параллельно две группы, дневную и вечернюю;
- отличные и быстрые результаты достигались благодаря тому, что в группах было по 5 человек;
- 60% русскоговорящие, 40% француженки;
- география клиентов, которые участвовали в программе онлайн: Америка, Германия, Голландия, Россия, Швейцария, Франция, Италия.
Жизнь стремительно меняется, у клиентов Елены появляются новые потребности и интересы. Поэтому в прошлом году Елена создала новую трехмесячную программу «Учимся дышать заново!».
Кому рекомендуется эта программа?
-
Если вы чувствуете постоянное напряжение и стресс.
-
Тем, у кого проблемы с дыханием и кашель мешает жить.
-
Ощущаете дефицит энергии и быструю утомляемость.
-
Страдаете гормональными нарушениями, бесплодием.
-
У вас боли в спине и дискомфорт в области шеи.
-
Беспокоит лишний вес, целлюлит.
-
Вам тяжело избавиться от жировых отложений.
-
С возрастом ваше тело выглядит старше и кожа увядает.
-
Ослабли мышцы, тонус и упругость тела уже не те, что были раньше.
-
Не получается вернуть себе тело после родов.
За 1,5 года на юге Франции:
- подобную программу прошли офлайн и получили отличные результаты более 60 человек. Это жители или гости Лазурного берега;
- все, кто выполняет простые рекомендации тренера, имеют превосходные результаты.
Результаты и отзывы клиентов о программе можно посмотреть
на сайте на: www.elenabodyflex.com
на Youtube: https://tinyurl.com/ElenaBodyFlex
на Instagram: https://www.instagram.com/elenabodyflex/
Если вам интересна новая трехмесячная программа «УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ЗАНОВО!», которую можно пройти лично или онлайн, записывайтесь на консультацию, отправив письмо по адресу
ЕЛЕНА ТОЛКАЧ,
тренер по дыхательной гимнастике,
автор программ «УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ЗАНОВО!» и «ВЫДЫХАЕМ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ!»
Во Франции: Монако, Канны, Ницца, и курсы онлайн
Телефон: +33 6 17 96 87 84