Монако и Лазурный Берег / Le Journal russe de Monaco

Switch to desktop

Александр МЕДВЕДЕВ, шеф-повар, консультант по правильному питанию, популярный блогер и основатель проекта «Романеско Клуб» продолжает начатую рубрику по сбалансированному здоровому питанию.

После сытных новогодних праздников самое время подумать о том, что скоро лето. Хочу вам раскрыть несложные секреты питания, которые помогут добиться нужного результата к пляжному сезону.

Пищевые привычки закладываются в нас с детства, бабушки и мамы просят детей есть так, чтобы было сытно и хватило надолго.

В школах и

Опубликовано в Здоровье

Откройте для себя новое!

МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКОЛА на Лазурном берегу

предлагает детям и взрослым музыкальное обучение. Занятия ведет квалифицированный преподаватель музыки с 27-летним педагогическим опытом в Европе по следующим специальностям: вокал, фортепиано, синтезатор, ударник, раннее музыкальное воспитание, сольфеджио, гармония, теория, композиция, импровизация, классика, поп-музыка, джаз... А также дирижирование хором и ансамблем.

Уроки на французском, русском, английском, немецком языках в Ницце и домашние посещения в Ментоне, Монако, Ницце, Вансе, Антибах, Грассе, Каннах, Фрежюсе, Сен-Максиме, Сен-Тропе...

Бесплатный пробный

Опубликовано в Образование

Сон и ваше здоровье

Сегодня мы поговорим об активности мозга с Еленой БАРАНОВОЙ, известным профессором, международным экспертом по геномике здоровья и персонализированной медицине, членом Мирового совета антивозрастной медицины, создателем индивидуальных программ антиэйджинга и препаратов генной регуляции, ведущей активную преподавательскую, научную и консалтинговую работу. Тема нашей беседы - как зимой поддерживать силы, работоспособность и хорошее настроение.

Конечно же, решение этого вопроса начинается с качества сна. Какие возникают проблемы со здоровьем, если у вас плохой сон? Развиваются

Опубликовано в Здоровье

Феи фабрики звезд

В 2017 году появился проект Mrs France Universe, созданный Редой КАРОСИЕНЕ и сестрами Катериной ФЕСЕНКО и Юлией БЕРИССЕ.

Начав весной с проведения конкурса красоты Mrs Universe во Франции и Монако, организаторы вместе с победительницами приняли участие в конкурсе Mrs Universe 2017 в сентябре.

С тех пор ими была создана организация Beauty Contests Group, которая занимается как локальными, так и международными конкурсами красоты.

В 2018 году девушки готовятся расширить свою деятельность на благо красоты

Опубликовано в Мода

История успеха

Врача-радиолога Петимат ШАХБИЕВУ-БЕКМУРЗАЕВУ, или просто доктора Петимат, как ее любовно называют пациенты, знают далеко за пределами Ниццы и Монако, где она ведет прием. Ведь не каждый французский специалист обладает таким опытом, знаниями, и главное - разнообразным первоклассным оборудованием для выявления любой проблемы.

Выпускница московского вуза, переехав жить во Францию, не побоялась начать с нуля профессиональную карьеру, получила достойное признание и открыла в самом сердце исторической Ниццы собственный медицинский центр. Среди ее регалий

Опубликовано в Здоровье

Вступление к выпуску журнала

Дорогие читатели!

Приветствуем вас в одном из самых красивых и благополучных государств мира - Княжестве Монако на берегах Средиземного моря!

Русские всегда с особым трепетом относились к Лазурному берегу, но сегодня мы наблюдаем интерес наших соотечественников уже не только туристический.

Местных жителей, говорящих на русском языке, становится все больше, и мы все смелее осваиваем здешнее пространство, учимся, перенимаем местный опыт, развиваемся и стремимся внести свой вклад в социальную, культурную, экономическую жизнь

Опубликовано в Колонка редактора

Новогодние праздники - пора приема гостей и угощений, и, как правило, происходит все нарядней и торжественней, чем обычно. Это время, когда достаются сервизы для особых случаев, которые есть во всех монархических дворцах, несмотря на скептиков, что считают хранение уникальной посуды в серванте признаком мещанства. Но мы не о них, а о том, как сделать так, чтобы ваш стол восхитил и запомнился надолго.

В день приема, когда вы будете накрывать стол, помните,

Опубликовано в Качество жизни

Рай для гурманов

Легендарный ресторан PALM - место, у которого есть душа, место, где возрождают легенды и чтут традиции.

Здесь царит атмосфера уюта, тепла, любви.

Расположившиcь на берегу моря, в одной из красивейших бухт мира - в Вильфранш-сюр-Мер, PALM стал одним из самых романтичных и любимых ресторанов Лазурного берега.

Гостям открывается потрясающий вид на бухту Вильфранша и мыс Сен-Жан-Кап-Ферра.

Сочетание изысканности и простоты, изящества и домашнего уюта создают незабываемую атмосферу, в которой вам хочется оказаться

Опубликовано в Гурман

Рождественское чудо

Не упустите возможность увидеть маленькие шедевры флориста Изабель Мантеле и ее ателье

Things to Bloom

на рождественской ярмарке в новом торговом центре «Полигон Ривьера».

Флорист-декоратор парижских показов Dior и Hermès, Изабель Мантеле давно и с удовольствием работает с русскими клиентами.

Многие из них формулируют свой заказ очень просто:

«Сделайте нам красиво!»

Веселые и романтичные, по-детски нежно-пастельные или щедро красочные, eе цветы всегда несут на себе печать особенного стиля, идеального, Богом

Опубликовано в Качество жизни

Вместе мы подарим НАДЕЖДУ

«Не в каждом доме должна быть собака, но у каждой собаки должен быть дом».

Декабрь - месяц ожидания и подготовки к рождественским и новогодним праздникам. Рождество - это время любви, света и надежд. Время, когда каждый из нас с нетерпением ждет чудес и исполнения желаний. Ждут и взрослые, и дети, а также и животные. В этот раз мне хотелось бы обратить ваше внимание на вопрос о том, стоит ли дарить на праздники

Опубликовано в Качество жизни

© Copyright «МОНАКО И ЛАЗУРНЫЙ БЕРЕГ» - печатная газета и журнал на русском языке в Монако и Франции.

Top Desktop version